We bereiden het avondeten voor en helpen tegelijkertijd onze kinderen met hun huiswerk. We schrijven de afspraken voor de volgende week op in onze agenda of weekplanner. We concentreren ons op ons werk wanneer dat nodig is en we zijn er voor ons gezin wanneer ze ons nodig hebben. We onthouden het nieuwe adres dat je vriendin net heeft gegeven, zodat we het kunnen opschrijven zodra we pen en papier hebben gevonden. We halen diep adem en tellen tot 10, in plaats van te toeteren, als de auto voor ons niet meteen beweegt als het licht op groen springt.
Executieve functies helpen ons bij het…
Wij, van Leren Leren Nederland, maken materialen voor professionals die met kinderen, tieners en jongeren in het onderwijs werken. Onze focus ligt vaak op executieve functies, waaronder flexibiliteit. Flexibiliteit betekent dat je je kunt aanpassen aan nieuwe situaties en met veranderingen kunt omgaan. In deze blog delen we 7 tips om je kind te helpen beter met veranderingen om te gaan.
De ontwikkeling van cognitieve flexibiliteitHet ontwikkelen van cognitieve flexibiliteit duurt vele jaren, van geboorte tot zelfs na het 20e jaar. De ontwikkeling van deze vaardigheid…
Wat is volgehouden aandacht? Volgehouden aandacht betekent dat je je kunt blijven concentreren op een taak ook al is deze saai. Als je volgehouden aandacht zwak is dan maak je de taken waar je mee bezig bent niet af of je gaat snel aan iets anders beginnen. Ik kan bijvoorbeeld mijn aandacht moeilijk bij stomme huishoudelijke klusjes houden. Als er een berg strijkgoed ligt, kan ik tussen het strijken door wel 100 keer mijn telefoon willen checken op nieuwe berichtjes. Niet dat ik zoveel nieuwe berichtjes krijg, maar omdat ik dan even kan stoppen met dat stomme klusje.
Concentratie…