We bereiden het avondeten voor en helpen tegelijkertijd onze kinderen met hun huiswerk. We schrijven de afspraken voor de volgende week op in onze agenda of weekplanner. We concentreren ons op ons werk wanneer dat nodig is en we zijn er voor ons gezin wanneer ze ons nodig hebben. We onthouden het nieuwe adres dat je vriendin net heeft gegeven, zodat we het kunnen opschrijven zodra we pen en papier hebben gevonden. We halen diep adem en tellen tot 10, in plaats van te toeteren, als de auto voor ons niet meteen beweegt als het licht op groen springt.
Executieve functies helpen ons bij het…